שיקום לאחר ניתוח החלפת מפרק ברך

מפרק הברך, המורכב מחלקם העליון של עצם השוק והתחתון של עצם הירך והפיקה, הוא לא גדול יתר על המידה. עם זאת התפקידשיקום לאחר ניתוח החלפת מפרק ברך שהוא מבצע הוא מהחשובים שיש. מפרק הברך נושא את מלוא משקל הגוף בכל צעד שאנחנו עושים, כאשר בריצה מדובר על משקל הגבוה בערך פי שבעה ממשקל הגוף. עובדה זו מסבירה מדוע מפרק הברך נחשב לפגיע במיוחד בפני שורה ארוכה של מצבים ובעיות, החל מטראומה נקודתית ועד לניוון מתמשך. היא גם מאפשרת להבין מדוע מדובר בצרה צרורה, המקשה ולעיתים מבטלת את התפקוד העצמאי של האדם.

ניתוח החלפת מפרק ברך הוא פעולה כירורגית נפוצה, שבתנאים המתקדמים של הרפואה המודרנית עשוי להיות בעל אחוזי הצלחה גבוהים. עם זאת, הניתוח דורש ברוב המקרים תקופת התאוששות לא קצרה, במהלכה השיקום הפיזיותרפי עשוי לספק תוצאות משביעות רצון.

מטרת הפיזיותרפיה: להשיב בהדרגה את הברך לתפקוד ראוי

שיקום פיזיותרפי יוצא מנקודת הנחה שלאחר ניתוח החלפת מפרק הברך העבודה למעשה רק מתחילה. ברך שעוברת ניתוח מורכב מהסוג הזה צריכה לעבור תקופת שיקום ארוכה, המבוססת על מעבר הדרגתי בין כמה שלבים. לכן הצורך הוא בתכנית ארוכת טווח של תרגילים, תוך בחינת קצב התקדמות ההחלמה וגמישות לשינויים במידת הצורך.

כאשר נכנסים בעובי הקורה, אפשר להבחין בכמה מטרות נקודתיות יותר של השיקום הפיזיותרפי. בהקשר הזה חשוב לציין שרבים מאלו העוברים ניתוח להחלפת מפרק הברך הם אנשים מבוגרים יותר, כשגם בין הצעירים בולטים בעיקר מקרים בהם הנזק הוא טראומי יחסית. ברוב המקרים אי אפשר לבנות על כך שהזמן יעשה את שלו ושהברך תחלים מעצמה, אלא נדרשת עבודה מאומצת באמצעות השיקום הפיזיותרפי. הוא אמור לסייע להחזיר לברך את התפקוד שלה, שנפגע מטבע הדברים כתוצאה מהבעיה הראשונית שדרשה את הניתוח או עקב הטיפול הכירורגי עצמו (גם כשהוא מסתיים בהצלחה מלאה, ייתכנו תופעות לוואי הרי). כך עשוי הפיזיותרפיסט לבצע תרגילים אשר מחזקים את הברך, משפרים את היציבות שלה, מחזירים לה את הגמישות שאבדה עם הזמן ועוד.

בנוסף לכך עשויים טיפולי הפיזיותרפיה להקל על חלק מהתסמינים שהאדם שעבר את הניתוח חווה, לרבות הכאבים העזים שהאדם עלול לסבול מהם. למרות שה"אינסטינקט" הראשוני של חלק מהאנשים הוא לנוח, הרי שדווקא עבודה נכונה על הברך עשויה להקל על הכאבים, להפחית את תדירותם ולשפר את ההרגשה הכללית.

שלבי השיקום הפיזיותרפי למחלימים מניתוח החלפת מפרק ברך

למרות שלכל ניתוח יש את החוקים משלו מבחינת צורת ומשך ההחלמה, בדרך כלל מדובר בכמה שלבים שיש לעבור במסגרת תהליך השיקום. בתקופה הראשונה, הנמשכת לרוב כמה שבועות מתום הניתוח, מבוצעים תרגילים ברמת עצימות נמוכה באופן יחסי: הליכה עם משקל מינימלי או ללא משקל, דיווש איטי באופני כושר וכן הלאה. התקדמות בתהליך השיקום תאפשר לעבור לשלב הבא, במסגרתו עולים המאמצים המופעלים על הברך. בשלב זה ניתן כבר לשלב הרמת משקולות או הוספת התנגדות לאופני הכושר למשל.
לאחר כחודש וחצי עד חודשיים של שיקום, אפשר בתרחיש האופטימי להמשיך לעבר השלב הבא והאחרון בתכנית ההתאוששות של הברך. כאן כבר התרגילים שנעשים הם מורכבים יותר ומבוססים על עומסים גבוהים יותר: החל מאימוני מדרגות, דרך ביצוע תנועות שונות על גבי משטחים שאינם יציבים ועד להרמה של חפצים כבדים פי כמה מאשר קודם לכן.

בכל מקרה חשוב שהפיזיותרפיסט יעקוב אחר קצב ההתקדמות של הברך ויבצע שינויים במידת הצורך. ניתן לשלב את השיקום הפיזיותרפי עם טיפולים אחרים הנעשים בברך, מקשת הרפואה הקונבנציונלית או המשלימה, וכן להשתמש באביזרים אורתופדיים ובעזרים אחרים. לבסוף, רצוי וכדאי לבחון אם ניתן לקבל טיפולי פיזיותרפיה דרך קופות חולים.

חסן שמא מומחה לשיקום אורטופדי

פיזיותרפיסט מוסמך בעל ניסיון של 15 שנה מתמחה בשיקום אורטופדי על ידי שימוש בתדרים ANF יטה שאין בה שימוש בחומרים כימיים, ידידותית לגוף האדם, המאפשרת הגעה לתוצאות מיידית. הטיפול אידיאלי לבעיות אורטופדיות, נוירולוגיות, כאבים ובעיות במערכת החיסון.

מאסטרקארד
מאסטרקארד – מדוע משתלם להחזיק כרטיס אשראי שלהם

עולם האשראי מציע מגוון אפשרויות לצרכנים המעוניינים להחזיק כרטיסים, בעזרתם אפשר לבצע רכישות בתנאים נוחים. מעבר לחברות המוכרות, הרי שעם השנים אנחנו יכולים לראות יותר ויותר חברות עסקיות המציעות אפשרות להזמין דרכן כרטיס הפועל בשיתוף עם חברות אשראי מוכרות, ובעזרתו ניתן לבצע קניות וליהנות מתנאים מועדפים מול אותן חברות. 

קרא עוד »
נשימה רגועה
כיצד פיזיותרפיה משפרת את איכות השינה בקרב חולי דום נשימה בשינה?

דום נשימה בשינה היא הפרעת שינה שכיחה שבה הנשימה נעצרת ומתחילה שוב ושוב במהלך השינה. זה יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות השינה ועל הבריאות הכללית. ישנם שלושה סוגים עיקריים של דום נשימה בשינה: דום נשימה חסימתי בשינה, דום נשימה מרכזי בשינה, ותסמונת דום נשימה מורכבת בשינה. דום נשימה חסימתי בשינה, הסוג הנפוץ ביותר, מתרחש כאשר השרירים בחלק האחורי של הגרון נרפים יותר מדי, וחוסמים את דרכי הנשימה. דום נשימה מרכזי בשינה מתרחש כאשר המוח אינו מצליח לשלוח אותות תקינים לשרירים השולטים בנשימה. תסמונת דום נשימה מורכבת בשינה היא שילוב של דום נשימה חסימתי ומרכזי.

קרא עוד »
רופא
כשלים במערכת החיסון: סיכון למחלות אוטואימוניות?

מערכת החיסון המולדת היא קו ההגנה הראשון של הגוף שלנו מפני פתוגנים. היא אחראית לזהות ולהגיב לפולשים זרים כדי להגן עלינו מפני זיהום ומחלות. מערכת זו כוללת מחסומים פיזיים כמו העור, כמו גם תאי חיסון כמו מקרופאגים ונויטרופילים.

קרא עוד »
תואר
תואר שני במשאבי אנוש – היתרונות והאפשרויות בקריירה שלך

בעולם שבו כל יתרון עסקי אסטרטגי נחשב, תפקיד משאבי האנוש התפתח מפונקציית תמיכה בלבד למרכיב ליבה של הצלחה ארגונית. הריקוד המורכב של התאמת יעדים ארגוניים לרווחת העובדים ופיתוחם הופך אנשי מקצוע בתחום משאבי אנוש לאדריכלים חיוניים של נופים ארגוניים. ככל שהגלובליזציה מעצבת מחדש את השוק והטכנולוגיה משנה את מקומות העבודה, הביקוש לאנשי משאבי אנוש מיומנים ובעלי ידע זינק לרמות חסרות תקדים. עבור אלה המתלבטים אם להעמיק את מומחיותם בתחום דינמי זה, תואר שני במשאבי חיפוש אנושי עומד כשער לשפע של יתרונות ואפשרויות לשיפור הקריירה.

קרא עוד »
כיצד פעילות גופנית משפרת שיקום מערכת הבריאות?

בחיפוש אחר בריאות מיטבית, פעילות גופנית עולה כעמוד תווך בסיסי, לא רק עבור כושר אלא גם עבור בריאות עיכול.  מאמר זה צולל לתוך הקשר המורכב בין פעילות גופנית למערכת העיכול, ומאיר כיצד תנועה קבועה יכולה להועיל משמעותית לתפקודי מערכת העיכול. היכנסו וקראו

קרא עוד »

שיקום פיזיותרפיה

אם הגעתם לכאן, סימן שאתם ניצבים בפני בעיה המקשה על יכולת התפקוד שלכם. הבעיה הזו יכולה להיות נקודתית או כרונית, אורתופדית או נוירולוגיות, ובדרגות חומרה שונות. למרות שלכל קושי יש חוקים משלו, ייתכן מאוד שאתם סובלים מתסמינים לא נעימים, מירידה ביכולת התפקוד העצמאי שלכם ומהשלכות שליליות אחרות על הגוף והנפש.

אתר זה עוסק באחד מעולמות הטיפול שיכולים להתגלות כיעילים במיוחד בסופו של תהליך, והוא שיקום פיזיותרפי..

קווים לדמותו של השיקום הפיזיותרפי

1

השאלה הראשונה שצריך לשאול היא מתי השיקום הפיזיותרפיה יכול להידרש. התשובה היא שאין תשובה פשוטה וחד משמעית. שיקום פיזיותרפי הוא פתרון מצוין לאחר אינספור מצבים אורתופדיים, למשל שברים בגפיים, פריצת דיסק, פגיעה בעמוד השדרה ואפילו קטיעת גפיים. הפיזיותרפיה עשויה לסייע לאחר פגיעות ספורט, ביניהן פריקת כתף, קרע במיניסקוס או בגיד, פציעות צוואריות או כל דבר אחר.

השיקום עשוי להידרש כתוצאה ממחלות ומפגיעות שהאדם חווה, כשגם כאן ההיצע הוא פשוט עצום. ייתכן בהמשך לכך שיהיה צורך בשיקום פיזיותרפי אחרי ניתוח שהאדם עובר, אפילו אם הניתוח הסתיים בהצלחה. ניתוחים רבים (למשל ניתוחי גב, החלפת מפרק ירך, השתלת ריאות ועוד) כרוכים בתופעות לוואי, ואחרים מצריכים תקופת שיקום והתאוששות ממושכת של הגוף. הכנסת הפיזיותרפיה לתמונה עשויה לקצר ולייעל את משך התהליך.

לא על האורתופדיה לבדה

2

רוב האנשים מעלים לנגד עיניהם, באופן כמעט אוטומטי, את האורתופדיה כתחום העיקרי בו הפיזיותרפיה נדרשת. גם אם אחוז משמעותי מאוד מתוכניות השיקום הפיזיותרפי אכן עונות להגדרה הזו, ייתכנו גם תרחישים אחרים. אחת מהנחות היסוד העומדות בבסיס הפיזיותרפיה היא שכמעט כל פעולה שהאדם מבצע, וכמעט כל מערכת שנמצאת בגופו, קשורים לאופן בו הגוף פועל ונע. התוצאה היא ששיקום פיזיותרפי עשוי לסייע גם במצבים שאינם אורתופדיים במלוא מובן המילה.

דוגמא מובהקת לכך היא שיקום נוירולוגי. במאמרים המקצועיים באתר ננתח כמה תרחישים די נפוצים בהם אדם סובל מקושי נוריולוגי ונעזר בפיזיותרפיה (לרוב לצד טיפולים אחרים) על מנת לשפר את המצב. דוגמא נוספת היא שיקום אונקולוגי, הכולל אף הוא תרגילים המשפרים בצורה ישירה או עקיפה את האופן בו פועלים גוף האדם והמערכות הקשורות אליו.

האוכלוסיות שנזקקות לטיפול פיזיותרפי

3

ברמה הכללית אפשר לטעון שכמעט כל אדם, בתרחיש מסוים, עשוי להזדקק לתוכנית שיקום פיזיותרפי. הפיזיותרפיה עשויה להיות מיועדת למגוון אוכלוסיות – ילדים ומבוגרים, גברים ונשים וכן הלאה. חשוב לזכור שכדאי מאוד שתהיה התאמה של התוכנית הפיזיותרפית הספציפית לקבוצה אליה משתייך האדם, וכמובן שגם לצרכים הספציפיים שלו.

ניתן למצוא בהמשך לכך פיזיותרפיסטיים אשר מתמקדים מראש בטיפולים עבור אוכלוסיות מוגדרות. ההתאמה הזו חשובה לא רק מבחינת המצבים בהם הפיזיותרפיסט יכול לסייע – למשל מצבים השגורים אצל נשים דוגמת לידה, ניתוח קיסרי, בריחת שתן ועוד – אלא גם בהתייחס למאפיינים הספציפיים של הנמנים על האוכלוסיה. יש תרגילים שאינם יכולים להתאים לילדים, למשל.

אופן קבלת הסיוע

4

באתר נראה לכם את כל מה שחשוב לדעת על האופן בו ניתן לקבל שירותי שיקום פיזיותרפי בישראל. נסביר לכם מהן האפשרויות העיקריות העומדות עבור האדם המעוניין לקבל שירותי פיזיותרפיה: רבים יבחרו לבצע את התהליך דרך קופת החולים בה הם חברים, אבל ייתכן  מצב בו הם מעדיפים לפנות דווקא לפיזיותרפיסט עצמאי. נסביר לכם כיצד מתבצע התהליך הפיזיותרפי, כמה זמן הוא עשוי להימשך ואילו כלים ואביזרים יכולים להיכלל במסגרתו.

אנו סמוכים ובטוחים שהאתר יאפשר לכם להבין שהשד של שיקום פיזיותרפי לא כל כך נורא, ושאפשר לקבל באמצעותו תוצאות מצוינות.

השאירו פרטים ונחזור אליכם
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!