פיזיותרפיה לקוצר נשימה: זה מה שחשוב לדעת על פיזיותרפיה נשימתית

אנשים אשר סובלים ממחלות ריאות יכולים לעשות שימוש בטכניקות שונות בכדי לשפר את מצבם. אחת מהדרכים הללו היאפיזיותרפיה לקוצר נשימה פיזיותרפיה לקוצר נשימה. לרוב מחלות ריאה הן מחלות כרוניות קשות מאוד אשר משפיעות באופן ניכר על חיי היום יום של החולים בהן.  פיזיותרפיה לקוצר נשימה יכולה לסייע לחולים במחלות כרוניות בעזרת תרגילים שונים, שימוש באמצעי עזר, בשינויים בתנוחה ועוד. רוצים לדעת עוד על שיקום פיזיותרפיה לקוצר נשימה? המשיכו לקרוא וגלו ועוד.

מהו קוצר נשימה? וכיצד הוא בא לידי ביטוי?

לא הרבה יודעים זאת אבל קוצר נשימה היא תופעה די נפוצה, מצבים בריאותיים וגם לחצים נפשיים יכולים לגרום לנו לחוות קשיים בנשימה, לעיתים אף באופן יום יומי. כל אחד מאיתנו יכול לחוות קוצר נשימה באופן שונה משום שזוהי תחושה אינדיבידואלית וסובייקטיבית. קוצר נשימה הוא בעצם תסמין שמתאר תחושה של היעדר אוויר וקשיים לנשום. קוצר נשימה יכול להופיע בשל מאמץ גופני המלווה במאמץ רב, אך אם הוא מופיע לאחר מאמץ מתון בלבד או כאשר באדם נמצא במצב של מנוחה, זה יכול להיות סימן למחלה גופנית שיש לבדוק אותה.

איגוד החזה האמריקני הגדיר קוצר נשימה בצורה הבאה: ״חוויה סובייקטיבית של אי-נוחות בנשימה אשר כוללת תחושות נבדלות באיכותן המשתנות בעוצמתן". בהגדרה הזו אנחנו יכולים לראות שקוצר נשימה הוא תסמין וכן שהוא תלוי בחוויה האישית של האדם אשר חווה אותה.

מהם הגורמים העיקריים לקוצר נשימה?

קוצר נשימה יכול להיגרם ממגוון של גורמים. המרכזיים ביניהם הם:

  • פעילות גופנית מאומצת
  • זיהומים בדרכי הנשימה
  • זיהום אוויר
  • אלרגיות למיניהן
  • אסטמה
  • סיסטיק פיברוזיס
  • מחלות כרוניות
  • קוצר נשימה יכול גם להופיע לאחר ניתוחים באזורים של הבטן ובית החזה

פעמים רבות קוצר נשימה יופיע ללא סיבה גופנית נראית לעין

אילו תסמינים מאפיינים קוצר נשימה?

ניקח כדוגמה מספר תסמינים של קוצר נשימה מסוג אסטמה. להלן מספר דוגמאות לתסמינים שיכולים להופיע כאשר חווים קוצר נשימה:

  • כאבים ולחצים באזור החזה התהדקות של השרירים בצוואר ובחזה
  • צפצופים בעת הנשימה
  • שיעול
  • כחלון באזור השפתיים או באזור הציפורניים
  • תחושת עילפון, כמו ערפול
  • נשימה מאוד מהירה שמשפיעה על היכולת לדבר
  • תחושה של חרדה
  • חיוורון
  • זיעה בפנים

כאשר אדם חוטף התקף קוצר נשימה, ההתקף יכול להיות קצר ולחלוף בתוך מספר דקות בודדות או בתוך מספר שעות בודדות. לעיתים יש צורך להשתמש במשאף ולעיתים במכשיר אינהלציה. כמובן שאם השימוש במשאף או במכשיר אינהלציה לא מסייע לחולה יש לפנות לטיפול בבית חולים משום שמדובר בסכנת חיים.

פיזיותרפיה בקוצר נשימה: כיצד היא הפיזיותרפיה מקלה על הנשימה?

פיזיותרפיה לקוצר נשימה, או פיזיותרפיה נשימתית, מאפשרת למטופל ללמוד איך לעשות תרגילים של נשימות על מנת לסייע בפינוי הפרשות, לדוגמה במצבים בהם ישנה ליחה שהצטברה בדרכי הנשימה. המטרה העיקרית של התרגילים היא לסייע בפינוי של הליחה וכן במניעת זיהומים.

ישנם סוגים שונים של טיפולים בפיזיותרפיה לקוצר נשימה אשר כבר מתחילת התהליך מאפשרים לשפר את התפקוד הריאתי. בשלב ראשון הפיזיותרפיסט או פיזיותרפיסטית יבדקו את המטופל או המטופלת בכדי להעריך עד כמה חמור המצב שלהם ומה המצב התפקודי הכללי שלהם. לעיתים ניתן לראות שיש קשר ישיר בין תפקוד כללי לא טוב לבין תפקוד נשימתי שהוא לא טוב, לכן הערכת המצב הראשונית היא חשובה. לאחר שההערכה הראשונית בוצעה, הפיזיותרפיסט או הפיזיותרפיסטית יתנו מידע למטופלים לגבי המצב כפי שהוא מצטייר מהבדיקה, הם יידעו אותם לגבי המחלה וכן יסבירו להם איך ניתן להתמודד עם קוצר הנשימה במהלך שגרת היומיום. תוך כדי הטיפול, המטופלים יעשו מספר תרגילים בכדי לחזק את שרירי הנשימה וכן בכדי לסייע לכניסה של אוויר לריאות. כאשר מתרגלים את התרגילים הללו באופן קבוע ניתן בדרך כלל לראות שיפור במצב של הסובלים מקוצר נשימה.

אם כך, אנחנו יכולים לראות, שפיזיותרפיה לקוצר נשימה יכולה לסייע לחולים המעוניינים לפנות כיח מהריאות וכן לאנשים הסובלים מקוצר נשימה מסוג אחר.

למי כדאי לשקול פיזיותרפיה לטיפול בקוצר נשימה?

אפשר להגיד שכמעט כל אחד שסובל מקוצר נשימה או מכל הפרעה משמעותית אחרת, פיזיותרפיה נשימתית יכולה להתאים לו ולסייע לו ושיפור מצבו. אפילו תינוקות יכולים ליהנות מההטבות של פיזיותרפיה לקוצר נשימה.

מי שבעיקר יכולים ליהנות מההטבות של פיזיותרפיה לקוצר נשימה הם, לדוגמה, חולי אסתמה. אסתמה היא מתחילה שבדרך כלל מתחילה בילדות והיא מחלה כרונית, לכן, טיפולים של פיזיותרפיה לקוצר נשימה מסייעים לחולים באסטמה להתמודד עם קוצר נשימה כאשר הם חווים התקף.

אולי יעניין אותך גם:

שיקום לאחר ניתוח מעקפים: למה מומלץ לבצע שיקום פיזיותרפי לאחר ניתוח זה?

שיקום לאחר השתלת ריאות – כך שיקום פיזיותרפי נשימתי מסייע להחלמה מהניתוח

חסן שמא מומחה לשיקום אורטופדי

פיזיותרפיסט מוסמך בעל ניסיון של 15 שנה מתמחה בשיקום אורטופדי על ידי שימוש בתדרים ANF יטה שאין בה שימוש בחומרים כימיים, ידידותית לגוף האדם, המאפשרת הגעה לתוצאות מיידית. הטיפול אידיאלי לבעיות אורטופדיות, נוירולוגיות, כאבים ובעיות במערכת החיסון.

פריקת כתף
שיקום אורתופדי

אורתופדיה הוא אחד התחומים החשובים ברפואה. האורתופדיה עוסקת במחלות, בפגיעות ובליקוים הקשורים למערכות העצמות והשרירים של גוף האדם, בעיות שהן מנת חלקו של כל אדם

המשך »
שיקום פיזיותרפי לנשים

שיקום לנשים

זה לא פשוט להיות אישה, על רקע מחקרים שונים שמראים שבנות המין היפה נוטות לסבול יותר מכאבים בהשוואה לגברים. לכך ניתן להוסיף בעיות אופייניות לנשים,

המשך »

שיקום לאחר תאונת דרכים

תאונת דרכים עלולה להתרחש כמעט בכל שניה, אפילו שנזהרים. למרבה הצער יש לתאונת הדרכים פוטנציאל פגיעה עצום בגוף האדם, לעיתים עד לרמה של נכות זמנית

המשך »
שיקום בעזרת ריפוי ועיסוק

ריפוי ועיסוק

כמעט כל אדם סובל מכאבים מפעם לפעם, פעמים רבות בשילוב עם פגיעה מהותית ביכולת ההתניידות ובעצמאות שלו. הפיזיותרפיה מציעה שורה ארוכה של פתרונות לבעיות השונות,

המשך »
שיקום לאחר גרידה

פיזיותרפיה דרך קופות החולים

זה לא סוד שהביקוש לטיפולי פיזיותרפיה עלה משמעותית בשנים האחרונות, בישראל ובעולם כאחד. תחום פרה רפואי זה, העוסק באבחון ובפתרון בעיות במערכת התנועה של הגוף,

המשך »

שיקום פיזיותרפיה

שיקום פיזיותרפיה

השאירו פרטים ונחזור אליכם

שיקום פיזיותרפיה

אם הגעתם לכאן, סימן שאתם ניצבים בפני בעיה המקשה על יכולת התפקוד שלכם. הבעיה הזו יכולה להיות נקודתית או כרונית, אורתופדית או נוירולוגיות, ובדרגות חומרה שונות. למרות שלכל קושי יש חוקים משלו, ייתכן מאוד שאתם סובלים מתסמינים לא נעימים, מירידה ביכולת התפקוד העצמאי שלכם ומהשלכות שליליות אחרות על הגוף והנפש.

אתר זה עוסק באחד מעולמות הטיפול שיכולים להתגלות כיעילים במיוחד בסופו של תהליך, והוא שיקום פיזיותרפי..

קווים לדמותו של השיקום הפיזיותרפי

1

השאלה הראשונה שצריך לשאול היא מתי השיקום הפיזיותרפיה יכול להידרש. התשובה היא שאין תשובה פשוטה וחד משמעית. שיקום פיזיותרפי הוא פתרון מצוין לאחר אינספור מצבים אורתופדיים, למשל שברים בגפיים, פריצת דיסק, פגיעה בעמוד השדרה ואפילו קטיעת גפיים. הפיזיותרפיה עשויה לסייע לאחר פגיעות ספורט, ביניהן פריקת כתף, קרע במיניסקוס או בגיד, פציעות צוואריות או כל דבר אחר.

השיקום עשוי להידרש כתוצאה ממחלות ומפגיעות שהאדם חווה, כשגם כאן ההיצע הוא פשוט עצום. ייתכן בהמשך לכך שיהיה צורך בשיקום פיזיותרפי אחרי ניתוח שהאדם עובר, אפילו אם הניתוח הסתיים בהצלחה. ניתוחים רבים (למשל ניתוחי גב, החלפת מפרק ירך, השתלת ריאות ועוד) כרוכים בתופעות לוואי, ואחרים מצריכים תקופת שיקום והתאוששות ממושכת של הגוף. הכנסת הפיזיותרפיה לתמונה עשויה לקצר ולייעל את משך התהליך.

לא על האורתופדיה לבדה

2

רוב האנשים מעלים לנגד עיניהם, באופן כמעט אוטומטי, את האורתופדיה כתחום העיקרי בו הפיזיותרפיה נדרשת. גם אם אחוז משמעותי מאוד מתוכניות השיקום הפיזיותרפי אכן עונות להגדרה הזו, ייתכנו גם תרחישים אחרים. אחת מהנחות היסוד העומדות בבסיס הפיזיותרפיה היא שכמעט כל פעולה שהאדם מבצע, וכמעט כל מערכת שנמצאת בגופו, קשורים לאופן בו הגוף פועל ונע. התוצאה היא ששיקום פיזיותרפי עשוי לסייע גם במצבים שאינם אורתופדיים במלוא מובן המילה.

דוגמא מובהקת לכך היא שיקום נוירולוגי. במאמרים המקצועיים באתר ננתח כמה תרחישים די נפוצים בהם אדם סובל מקושי נוריולוגי ונעזר בפיזיותרפיה (לרוב לצד טיפולים אחרים) על מנת לשפר את המצב. דוגמא נוספת היא שיקום אונקולוגי, הכולל אף הוא תרגילים המשפרים בצורה ישירה או עקיפה את האופן בו פועלים גוף האדם והמערכות הקשורות אליו.

האוכלוסיות שנזקקות לטיפול פיזיותרפי

3

ברמה הכללית אפשר לטעון שכמעט כל אדם, בתרחיש מסוים, עשוי להזדקק לתוכנית שיקום פיזיותרפי. הפיזיותרפיה עשויה להיות מיועדת למגוון אוכלוסיות – ילדים ומבוגרים, גברים ונשים וכן הלאה. חשוב לזכור שכדאי מאוד שתהיה התאמה של התוכנית הפיזיותרפית הספציפית לקבוצה אליה משתייך האדם, וכמובן שגם לצרכים הספציפיים שלו.

ניתן למצוא בהמשך לכך פיזיותרפיסטיים אשר מתמקדים מראש בטיפולים עבור אוכלוסיות מוגדרות. ההתאמה הזו חשובה לא רק מבחינת המצבים בהם הפיזיותרפיסט יכול לסייע – למשל מצבים השגורים אצל נשים דוגמת לידה, ניתוח קיסרי, בריחת שתן ועוד – אלא גם בהתייחס למאפיינים הספציפיים של הנמנים על האוכלוסיה. יש תרגילים שאינם יכולים להתאים לילדים, למשל.

אופן קבלת הסיוע

4

באתר נראה לכם את כל מה שחשוב לדעת על האופן בו ניתן לקבל שירותי שיקום פיזיותרפי בישראל. נסביר לכם מהן האפשרויות העיקריות העומדות עבור האדם המעוניין לקבל שירותי פיזיותרפיה: רבים יבחרו לבצע את התהליך דרך קופת החולים בה הם חברים, אבל ייתכן  מצב בו הם מעדיפים לפנות דווקא לפיזיותרפיסט עצמאי. נסביר לכם כיצד מתבצע התהליך הפיזיותרפי, כמה זמן הוא עשוי להימשך ואילו כלים ואביזרים יכולים להיכלל במסגרתו.

אנו סמוכים ובטוחים שהאתר יאפשר לכם להבין שהשד של שיקום פיזיותרפי לא כל כך נורא, ושאפשר לקבל באמצעותו תוצאות מצוינות.

מאמרים

מאסטרקארד

מאסטרקארד – מדוע משתלם להחזיק כרטיס אשראי שלהם

עולם האשראי מציע מגוון אפשרויות לצרכנים המעוניינים להחזיק כרטיסים, בעזרתם אפשר לבצע רכישות בתנאים נוחים. מעבר לחברות המוכרות, הרי שעם השנים אנחנו יכולים לראות יותר ויותר חברות עסקיות המציעות אפשרות להזמין דרכן כרטיס הפועל בשיתוף עם חברות אשראי מוכרות, ובעזרתו ניתן לבצע קניות וליהנות מתנאים מועדפים מול אותן חברות. 

קראו עוד »
נשימה רגועה

כיצד פיזיותרפיה משפרת את איכות השינה בקרב חולי דום נשימה בשינה?

דום נשימה בשינה היא הפרעת שינה שכיחה שבה הנשימה נעצרת ומתחילה שוב ושוב במהלך השינה. זה יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות השינה ועל הבריאות הכללית. ישנם שלושה סוגים עיקריים של דום נשימה בשינה: דום נשימה חסימתי בשינה, דום נשימה מרכזי בשינה, ותסמונת דום נשימה מורכבת בשינה. דום נשימה חסימתי בשינה, הסוג הנפוץ ביותר, מתרחש כאשר השרירים בחלק האחורי של הגרון נרפים יותר מדי, וחוסמים את דרכי הנשימה. דום נשימה מרכזי בשינה מתרחש כאשר המוח אינו מצליח לשלוח אותות תקינים לשרירים השולטים בנשימה. תסמונת דום נשימה מורכבת בשינה היא שילוב של דום נשימה חסימתי ומרכזי.

קראו עוד »
רופא

כשלים במערכת החיסון: סיכון למחלות אוטואימוניות?

מערכת החיסון המולדת היא קו ההגנה הראשון של הגוף שלנו מפני פתוגנים. היא אחראית לזהות ולהגיב לפולשים זרים כדי להגן עלינו מפני זיהום ומחלות. מערכת זו כוללת מחסומים פיזיים כמו העור, כמו גם תאי חיסון כמו מקרופאגים ונויטרופילים.

קראו עוד »
תואר

תואר שני במשאבי אנוש – היתרונות והאפשרויות בקריירה שלך

בעולם שבו כל יתרון עסקי אסטרטגי נחשב, תפקיד משאבי האנוש התפתח מפונקציית תמיכה בלבד למרכיב ליבה של הצלחה ארגונית. הריקוד המורכב של התאמת יעדים ארגוניים לרווחת העובדים ופיתוחם הופך אנשי מקצוע בתחום משאבי אנוש לאדריכלים חיוניים של נופים ארגוניים. ככל שהגלובליזציה מעצבת מחדש את השוק והטכנולוגיה משנה את מקומות העבודה, הביקוש לאנשי משאבי אנוש מיומנים ובעלי ידע זינק לרמות חסרות תקדים. עבור אלה המתלבטים אם להעמיק את מומחיותם בתחום דינמי זה, תואר שני במשאבי חיפוש אנושי עומד כשער לשפע של יתרונות ואפשרויות לשיפור הקריירה.

קראו עוד »

כיצד פעילות גופנית משפרת שיקום מערכת הבריאות?

בחיפוש אחר בריאות מיטבית, פעילות גופנית עולה כעמוד תווך בסיסי, לא רק עבור כושר אלא גם עבור בריאות עיכול.  מאמר זה צולל לתוך הקשר המורכב בין פעילות גופנית למערכת העיכול, ומאיר כיצד תנועה קבועה יכולה להועיל משמעותית לתפקודי מערכת העיכול. היכנסו וקראו

קראו עוד »
השאירו פרטים ונחזור אליכם
חייגו עכשיו
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!