שיקום פיברומיאלגיה: על יתרונות המסלול השיקומי לחולי פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה, הידועה גם בתור "דאבת השרירים", היא תסמונת רפואית מורכבת אבל שכיחה במיוחד. המדובר הוא מבחינה מעשיתשיקום פיברומיאלגיה בכאבים המופיעים ברקחות החיבור ובשרירי הגוף, מה שגורם לכאבים חמורים ומופשטים, לדלקות מפרקים, לרגישות יתר, לעייפות ולתסמינים נוספים. בהיעדר טיפול הולם, פיברומיאלגיה עלולה להסתבך ולגרום לנכות של ממש. מכל אלה נובע שפיברומיאלגיה עלולה להביא לפגיעה משמעותית בבריאות האדם וביכולת התפקוד שלו, כך שברור מדוע נדרש למצוא כאן פתרון יעיל – ורצוי שעה אחת קודם.

שיקום פיברומיאלגיה הוא אחד הפתרונות האלה, כאשר ניתן למצוא בישראל מסגרות ואנשי מקצוע שונים דרכם ניתן לעבור את השיקום. הנה כל מה שחשוב לדעת על השיקום, האופן בו הוא מתבצע ויתרונותיו בדרך לחזרה לשגרה.

מה כולל שיקום פיברומילאגיה?

שיקום פיברומילאגיה הוא תחום רחב, המשלב בתוכו טיפולים הניתנים על ידי בעלי מקצוע מסוגים שונים, ביניהם ניתן למנות פעמים רבות מאמן כושר, פיזיותרפיסט, פסיכולוג, פסיכיאטר, מטפלים מקשת הרפואה המשלימה ועוד. הטיפולים מותאמים באופן אישי לממדי הבעיה, למקומות בהם מופיע הכאב, לדפוסיו, להשפעה שלו על חיי האדם הסובל מפיברומיאלגיה (בעיקר נשים, אבל לא רק) ולפרמטרים אחרים הנלקחים בחשבון בכל מקרה נתון.

המטרה העיקרית של שיקום פיברומילאגיה, כפי שניתן להסיק משמו, היא לצמצם ככל שניתן את השפעת התסמונת על הסובלים ממנה ובמקביל לשפר את יכולות התפקוד שלהם. במסגרת טיפול מוצלח ודינמי ניתן להקל על המצב באופנים שונים, לרבות הפחתה של דרגות הכאב, הקלה על התסמינים הנוירולוגיים שהאדם חווה, העלאת התחושה האישית ומצב הרוח, שיפור בתפקודם של מערכות ואיברים בגוף (למשל המפרקים או מערכת העיכול), שיפור איכות ומשך השינה ועוד. בכל אחד מהתחומים האלה ניתן למצוא טיפולים יעילים מגוונים, המבוססים פעמים רבות על פנייה לפן הפיזיולוגי, הנפשי ואפילו הרגשי במקביל.

פיזיותרפיה היא חלק מרכזי מאוד בתמונת השיקום עבור הסובלים מפיברומיאלגיה, וגם עליה להיות מותאמת באופן מלא למטופל הספציפי. שיקום פיזיותרפיה מבוססים על תרגילים שהאדם מבצע, בהדרכתו של הפיזיותרפיסט, על מנת להגשים את המטרות החשובות שהוזכרו מעלה. התוכנית עשויה לכלול תרגילי מתיחה, אימוני כוח, פעילויות המבוססות על שילוב בין גוף לנפש (דוגמת מדיטציה או פילאטיס), ספורט אירובי ועוד.

שיקום מקצועי לחולי פיברומילאגיה

כל אדם הסובל מפיברומיאלגיה יוכל לקבל תמורות חשובות דרך השיקום היסודי והמותאם אישית, מה שמסביר מדוע חייבים לשקול בחיוב שיקום מהסוג הזה. אלא שיש מקרים בהם השיקום מראש מיועד למטרה ספציפית, שאין הרבה נעלות ממנה – לצמצם את ממדי הפגיעה והשפעתה על האדם, כך שהוא יוכל לחזור בהקדם למעגל העבודה. יש בכך משמעות כלכלית עצומה, ללא כל ספק.

בשנים האחרונות, החל המוסד לביטוח לאומי להכיר בפיברומילאגיה בדרגות חומרה גבוהות כפגיעה שעשויה להקנות זכויות שונות, לרבות הגדרת אחוזי נכות, פיצויים, קצבאות וכן הלאה. מיותר לציין שככל שהפגיעה תהיה מקיפה וחמורה יותר, וככל שהאדם יוכל להוכיח את ממדיה באמצעות חוות דעת רפואיות ומומחים לתחום, כך סביר להניח שהוא יהיה זכאי לרשימה ארוכה יותר של זכויות.
אחת הזכויות המרכזיות בהקשר הזה היא השיקום המקצועי שמציע המוסד לביטוח לאומי, עבור אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה באופן שמקשה עליהם לעבוד בעבודה הנוכחית שלהם, או אפילו לעבוד כלל. באמצעות השיקום יכול האדם לשוב לעבוד במקצוע בו היה מועסק קודם לכן, או לחלופין למצוא משרה אחרת המותאמת לכישורים וליכולות הפיזיות שלו.

לקריאה נוספת:
Fibromyalgia – Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
Fibromyalgia and Physical Therapy – Web MD

 

אולי יעניין אותך גם:

שיקום לאחר פגיעה נוירולוגית

שיקום אורתופדי –  מי זקוק לסוג שיקום זה?

 

חסן שמא מומחה לשיקום אורטופדי

פיזיותרפיסט מוסמך בעל ניסיון של 15 שנה מתמחה בשיקום אורטופדי על ידי שימוש בתדרים ANF יטה שאין בה שימוש בחומרים כימיים, ידידותית לגוף האדם, המאפשרת הגעה לתוצאות מיידית. הטיפול אידיאלי לבעיות אורטופדיות, נוירולוגיות, כאבים ובעיות במערכת החיסון.

פריקת כתף
שיקום אורתופדי

אורתופדיה הוא אחד התחומים החשובים ברפואה. האורתופדיה עוסקת במחלות, בפגיעות ובליקוים הקשורים למערכות העצמות והשרירים של גוף האדם, בעיות שהן מנת חלקו של כל אדם

המשך »
שיקום פיזיותרפי לנשים

שיקום לנשים

זה לא פשוט להיות אישה, על רקע מחקרים שונים שמראים שבנות המין היפה נוטות לסבול יותר מכאבים בהשוואה לגברים. לכך ניתן להוסיף בעיות אופייניות לנשים,

המשך »

שיקום לאחר תאונת דרכים

תאונת דרכים עלולה להתרחש כמעט בכל שניה, אפילו שנזהרים. למרבה הצער יש לתאונת הדרכים פוטנציאל פגיעה עצום בגוף האדם, לעיתים עד לרמה של נכות זמנית

המשך »
שיקום בעזרת ריפוי ועיסוק

ריפוי ועיסוק

כמעט כל אדם סובל מכאבים מפעם לפעם, פעמים רבות בשילוב עם פגיעה מהותית ביכולת ההתניידות ובעצמאות שלו. הפיזיותרפיה מציעה שורה ארוכה של פתרונות לבעיות השונות,

המשך »
שיקום לאחר גרידה

פיזיותרפיה דרך קופות החולים

זה לא סוד שהביקוש לטיפולי פיזיותרפיה עלה משמעותית בשנים האחרונות, בישראל ובעולם כאחד. תחום פרה רפואי זה, העוסק באבחון ובפתרון בעיות במערכת התנועה של הגוף,

המשך »

שיקום פיזיותרפיה

שיקום פיזיותרפיה

השאירו פרטים ונחזור אליכם

שיקום פיזיותרפיה

אם הגעתם לכאן, סימן שאתם ניצבים בפני בעיה המקשה על יכולת התפקוד שלכם. הבעיה הזו יכולה להיות נקודתית או כרונית, אורתופדית או נוירולוגיות, ובדרגות חומרה שונות. למרות שלכל קושי יש חוקים משלו, ייתכן מאוד שאתם סובלים מתסמינים לא נעימים, מירידה ביכולת התפקוד העצמאי שלכם ומהשלכות שליליות אחרות על הגוף והנפש.

אתר זה עוסק באחד מעולמות הטיפול שיכולים להתגלות כיעילים במיוחד בסופו של תהליך, והוא שיקום פיזיותרפי..

קווים לדמותו של השיקום הפיזיותרפי

1

השאלה הראשונה שצריך לשאול היא מתי השיקום הפיזיותרפיה יכול להידרש. התשובה היא שאין תשובה פשוטה וחד משמעית. שיקום פיזיותרפי הוא פתרון מצוין לאחר אינספור מצבים אורתופדיים, למשל שברים בגפיים, פריצת דיסק, פגיעה בעמוד השדרה ואפילו קטיעת גפיים. הפיזיותרפיה עשויה לסייע לאחר פגיעות ספורט, ביניהן פריקת כתף, קרע במיניסקוס או בגיד, פציעות צוואריות או כל דבר אחר.

השיקום עשוי להידרש כתוצאה ממחלות ומפגיעות שהאדם חווה, כשגם כאן ההיצע הוא פשוט עצום. ייתכן בהמשך לכך שיהיה צורך בשיקום פיזיותרפי אחרי ניתוח שהאדם עובר, אפילו אם הניתוח הסתיים בהצלחה. ניתוחים רבים (למשל ניתוחי גב, החלפת מפרק ירך, השתלת ריאות ועוד) כרוכים בתופעות לוואי, ואחרים מצריכים תקופת שיקום והתאוששות ממושכת של הגוף. הכנסת הפיזיותרפיה לתמונה עשויה לקצר ולייעל את משך התהליך.

לא על האורתופדיה לבדה

2

רוב האנשים מעלים לנגד עיניהם, באופן כמעט אוטומטי, את האורתופדיה כתחום העיקרי בו הפיזיותרפיה נדרשת. גם אם אחוז משמעותי מאוד מתוכניות השיקום הפיזיותרפי אכן עונות להגדרה הזו, ייתכנו גם תרחישים אחרים. אחת מהנחות היסוד העומדות בבסיס הפיזיותרפיה היא שכמעט כל פעולה שהאדם מבצע, וכמעט כל מערכת שנמצאת בגופו, קשורים לאופן בו הגוף פועל ונע. התוצאה היא ששיקום פיזיותרפי עשוי לסייע גם במצבים שאינם אורתופדיים במלוא מובן המילה.

דוגמא מובהקת לכך היא שיקום נוירולוגי. במאמרים המקצועיים באתר ננתח כמה תרחישים די נפוצים בהם אדם סובל מקושי נוריולוגי ונעזר בפיזיותרפיה (לרוב לצד טיפולים אחרים) על מנת לשפר את המצב. דוגמא נוספת היא שיקום אונקולוגי, הכולל אף הוא תרגילים המשפרים בצורה ישירה או עקיפה את האופן בו פועלים גוף האדם והמערכות הקשורות אליו.

האוכלוסיות שנזקקות לטיפול פיזיותרפי

3

ברמה הכללית אפשר לטעון שכמעט כל אדם, בתרחיש מסוים, עשוי להזדקק לתוכנית שיקום פיזיותרפי. הפיזיותרפיה עשויה להיות מיועדת למגוון אוכלוסיות – ילדים ומבוגרים, גברים ונשים וכן הלאה. חשוב לזכור שכדאי מאוד שתהיה התאמה של התוכנית הפיזיותרפית הספציפית לקבוצה אליה משתייך האדם, וכמובן שגם לצרכים הספציפיים שלו.

ניתן למצוא בהמשך לכך פיזיותרפיסטיים אשר מתמקדים מראש בטיפולים עבור אוכלוסיות מוגדרות. ההתאמה הזו חשובה לא רק מבחינת המצבים בהם הפיזיותרפיסט יכול לסייע – למשל מצבים השגורים אצל נשים דוגמת לידה, ניתוח קיסרי, בריחת שתן ועוד – אלא גם בהתייחס למאפיינים הספציפיים של הנמנים על האוכלוסיה. יש תרגילים שאינם יכולים להתאים לילדים, למשל.

אופן קבלת הסיוע

4

באתר נראה לכם את כל מה שחשוב לדעת על האופן בו ניתן לקבל שירותי שיקום פיזיותרפי בישראל. נסביר לכם מהן האפשרויות העיקריות העומדות עבור האדם המעוניין לקבל שירותי פיזיותרפיה: רבים יבחרו לבצע את התהליך דרך קופת החולים בה הם חברים, אבל ייתכן  מצב בו הם מעדיפים לפנות דווקא לפיזיותרפיסט עצמאי. נסביר לכם כיצד מתבצע התהליך הפיזיותרפי, כמה זמן הוא עשוי להימשך ואילו כלים ואביזרים יכולים להיכלל במסגרתו.

אנו סמוכים ובטוחים שהאתר יאפשר לכם להבין שהשד של שיקום פיזיותרפי לא כל כך נורא, ושאפשר לקבל באמצעותו תוצאות מצוינות.

מאמרים

מאסטרקארד

מאסטרקארד – מדוע משתלם להחזיק כרטיס אשראי שלהם

עולם האשראי מציע מגוון אפשרויות לצרכנים המעוניינים להחזיק כרטיסים, בעזרתם אפשר לבצע רכישות בתנאים נוחים. מעבר לחברות המוכרות, הרי שעם השנים אנחנו יכולים לראות יותר ויותר חברות עסקיות המציעות אפשרות להזמין דרכן כרטיס הפועל בשיתוף עם חברות אשראי מוכרות, ובעזרתו ניתן לבצע קניות וליהנות מתנאים מועדפים מול אותן חברות. 

קראו עוד »
נשימה רגועה

כיצד פיזיותרפיה משפרת את איכות השינה בקרב חולי דום נשימה בשינה?

דום נשימה בשינה היא הפרעת שינה שכיחה שבה הנשימה נעצרת ומתחילה שוב ושוב במהלך השינה. זה יכול להשפיע באופן משמעותי על איכות השינה ועל הבריאות הכללית. ישנם שלושה סוגים עיקריים של דום נשימה בשינה: דום נשימה חסימתי בשינה, דום נשימה מרכזי בשינה, ותסמונת דום נשימה מורכבת בשינה. דום נשימה חסימתי בשינה, הסוג הנפוץ ביותר, מתרחש כאשר השרירים בחלק האחורי של הגרון נרפים יותר מדי, וחוסמים את דרכי הנשימה. דום נשימה מרכזי בשינה מתרחש כאשר המוח אינו מצליח לשלוח אותות תקינים לשרירים השולטים בנשימה. תסמונת דום נשימה מורכבת בשינה היא שילוב של דום נשימה חסימתי ומרכזי.

קראו עוד »
רופא

כשלים במערכת החיסון: סיכון למחלות אוטואימוניות?

מערכת החיסון המולדת היא קו ההגנה הראשון של הגוף שלנו מפני פתוגנים. היא אחראית לזהות ולהגיב לפולשים זרים כדי להגן עלינו מפני זיהום ומחלות. מערכת זו כוללת מחסומים פיזיים כמו העור, כמו גם תאי חיסון כמו מקרופאגים ונויטרופילים.

קראו עוד »
תואר

תואר שני במשאבי אנוש – היתרונות והאפשרויות בקריירה שלך

בעולם שבו כל יתרון עסקי אסטרטגי נחשב, תפקיד משאבי האנוש התפתח מפונקציית תמיכה בלבד למרכיב ליבה של הצלחה ארגונית. הריקוד המורכב של התאמת יעדים ארגוניים לרווחת העובדים ופיתוחם הופך אנשי מקצוע בתחום משאבי אנוש לאדריכלים חיוניים של נופים ארגוניים. ככל שהגלובליזציה מעצבת מחדש את השוק והטכנולוגיה משנה את מקומות העבודה, הביקוש לאנשי משאבי אנוש מיומנים ובעלי ידע זינק לרמות חסרות תקדים. עבור אלה המתלבטים אם להעמיק את מומחיותם בתחום דינמי זה, תואר שני במשאבי חיפוש אנושי עומד כשער לשפע של יתרונות ואפשרויות לשיפור הקריירה.

קראו עוד »

כיצד פעילות גופנית משפרת שיקום מערכת הבריאות?

בחיפוש אחר בריאות מיטבית, פעילות גופנית עולה כעמוד תווך בסיסי, לא רק עבור כושר אלא גם עבור בריאות עיכול.  מאמר זה צולל לתוך הקשר המורכב בין פעילות גופנית למערכת העיכול, ומאיר כיצד תנועה קבועה יכולה להועיל משמעותית לתפקודי מערכת העיכול. היכנסו וקראו

קראו עוד »
השאירו פרטים ונחזור אליכם
חייגו עכשיו
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!